月經(jīng)期間可以吃紅棗桂圓嗎
2023-06-29 13:05:25收聽:-
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月經(jīng)期間可以吃紅棗桂圓嗎
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月經(jīng)期間可以吃紅棗、桂圓,對于紅棗和桂圓,紅棗以補氣為主,桂圓以補血為主,所以紅棗、桂圓是氣血雙補的食材。月經(jīng)期間實際上就是失血、耗氣的過程,如果患者屬于氣虛、脾虛,月經(jīng)量多或者少,月經(jīng)周期先后不定,同時伴有血量減少,這一類患者月經(jīng)期間可以吃紅棗、桂圓。因為