一歲寶寶吃三文魚(yú)做法
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一歲寶寶吃三文魚(yú)做法
王翠玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)疾病，如小兒發(fā)燒、咳嗽、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、氣管炎、肺炎等，以及消化系統(tǒng)疾?。▍捠场⒏雇?、腹瀉、便秘、胃炎、小兒腸炎等），過(guò)敏性疾病（濕疹、鼻炎、哮喘、過(guò)敏性腸炎等），以及新生兒疾?。ㄐ律鷥何桂B(yǎng)指導(dǎo)、消化不良、新生兒黃疸、尿布疹等），兒童保?。▼胗變何桂B(yǎng)指導(dǎo)、生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估、性早熟、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)性疾病的診斷及治療等）。
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一歲的寶寶吃三文魚(yú)一定要采取蒸、煮、燉等方式，避免過(guò)于油膩，將三文魚(yú)做熟而且要做得熟透。一定要將魚(yú)刺剔干凈，將肉剁細(xì)?？梢陨倭康募右稽c(diǎn)鹽或者不加鹽，因?yàn)橐粴q的寶寶歲也可以吃鹽，但是一天的總量不超過(guò)2g。三文魚(yú)可以單獨(dú)做，也可以能和其他食物一起做，比如說(shuō)做成三文魚(yú)粥，可以配著蔬菜、三文魚(yú)做成米粥或者疙瘩粥，還可以做魚(yú)丸，另外還可以和豆腐、其他