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什么是產(chǎn)后腰肌勞損
2023-03-24 18:11:32收聽:-
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什么是產(chǎn)后腰肌勞損
語音內(nèi)容
產(chǎn)后腰肌勞損與生產(chǎn)有關(guān)系,由于經(jīng)產(chǎn)婦需要彎腰喂奶,經(jīng)常需要抱小孩、負(fù)重,腰部肌肉會發(fā)生勞損,引起酸脹、疼痛,與哺乳、勞累關(guān)系非常大。
治療上要避免長時間一種姿勢喂奶,同時多伸展腰部、活動腰部,晚上要睡硬板床,不要經(jīng)常抱小孩,抱小孩對腰肌的負(fù)荷比較大,會加重腰肌勞損。
在哺乳期不建議用
治療上要避免長時間一種姿勢喂奶,同時多伸展腰部、活動腰部,晚上要睡硬板床,不要經(jīng)常抱小孩,抱小孩對腰肌的負(fù)荷比較大,會加重腰肌勞損。
在哺乳期不建議用