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長(zhǎng)期便秘的確不是一個(gè)好現(xiàn)象，因?yàn)槟c道里邊有大便，大便里邊有很多毒素，這些毒素如果長(zhǎng)期在腸道里面堆積，被人體吸收，會(huì)有一些不好的后果，可能會(huì)誘發(fā)腸道癌變，但是到目前為止，沒有特別大量的臨床數(shù)據(jù)證實(shí)這種說法。
長(zhǎng)期便秘還會(huì)有一些其他的不良后果，比如容易皮膚晦暗、長(zhǎng)痤瘡等