-視頻-文章-語(yǔ)音
倒立頭暈怎么辦
2023-09-03 15:55:33收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
倒立頭暈怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
倒立頭暈的原因主要是由于人體的體位改變以后,血液一下子流向頭部造成不適感,再加上倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致腦部充血、缺氧,出現(xiàn)頭暈的癥狀。另外,倒立時(shí)由于呼吸方式不對(duì),很多人練倒立時(shí)憋氣或張大嘴大口呼吸、呼吸過(guò)快、過(guò)于急促等不正確的呼吸方式都會(huì)阻礙呼吸,出現(xiàn)呼吸困難,引起頭暈。如果空腹?fàn)顟B(tài)下做倒立,容易使得