-視頻-文章-語(yǔ)音
腿肌肉抽筋疼痛怎么辦
2023-11-24 15:36:03收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腿肌肉抽筋疼痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
在日常生活中,病人出現(xiàn)腿部肌肉抽筋、疼痛的現(xiàn)象。發(fā)病原因,多數(shù)是因?yàn)椴∪嗽谶\(yùn)動(dòng)后,沒(méi)有及時(shí)的得到休息,或者是在運(yùn)動(dòng)前,沒(méi)有做好熱身準(zhǔn)備,導(dǎo)致肌肉內(nèi)產(chǎn)生了過(guò)多的乳酸堆積,肌肉出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)代謝障礙,病人就會(huì)產(chǎn)生抽筋、疼痛等現(xiàn)象。
在治療時(shí),首先需要病人臥床休息,停止運(yùn)動(dòng),可以洗熱
在治療時(shí),首先需要病人臥床休息,停止運(yùn)動(dòng),可以洗熱