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焦慮障礙是一種精神疾病，是屬于相對(duì)比較輕的，但是非常常見的一類精神疾病。
核心的表現(xiàn)是精神的過(guò)分緊張、焦慮不安、過(guò)分擔(dān)心、恐懼這種體驗(yàn)，伴有一系列身體不適的癥狀，頭痛、頭暈、心慌、氣短，呼吸不暢、尿急、尿頻、惡心、便秘、腹痛或者腹瀉，還有皮膚的一些不適感，還有身體忽冷忽熱或者說(shuō)手足冰涼、多