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糖尿病主要是有一定的遺傳風(fēng)險(xiǎn)基礎(chǔ)，更重要的是后天不良生活方式影響，多吃少動(dòng)、肥胖，就會(huì)增加胰島負(fù)擔(dān)，使胰島素的分泌量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足生理的需要，血糖就會(huì)升高，進(jìn)而會(huì)得糖尿病。所以，糖尿病是一種不良生活方式造成的疾病。如果養(yǎng)成良好的生活方式，吃動(dòng)平衡，并避免肥胖，即便有糖尿病家族史，或者有一定的遺