鍛煉身體能提高性生活嗎
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鍛煉身體能提高性生活嗎
劉躍新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
擅長(zhǎng): 前列腺疾病、泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石等疾病的診治與微創(chuàng)手術(shù)，熟練掌握各類經(jīng)尿道手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)以及較復(fù)雜的開放手術(shù)。
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影響性生活的因素很多，如果性生活質(zhì)量不高或者性生活不滿意，通過鍛煉身體可以提高性生活的質(zhì)量。因?yàn)橛绊懶陨畹囊蛩睾芏?，其中一些因素是因?yàn)橛械哪猩辉趺催\(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常熬夜就會(huì)造成身體的活力下降。這種情況下通過鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)，就可能提高身體的活力，從而對(duì)性生活有好處。
另外，除了鍛煉身體之外也要在生活方面多加注意，比如盡量不要熬夜，不要給自己太大壓力，生活有規(guī)律，不要久坐，不要抽煙等等，這些情況如果多加注意，可以對(duì)性生活的質(zhì)量有所提高。
另外，除了鍛煉身體之外也要在生活方面多加注意，比如盡量不要熬夜，不要給自己太大壓力，生活有規(guī)律，不要久坐，不要抽煙等等，這些情況如果多加注意，可以對(duì)性生活的質(zhì)量有所提高。
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