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肌肉拉傷后可以熱敷嗎
2023-11-10 13:23:00收聽:-
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肌肉拉傷后可以熱敷嗎
語音內(nèi)容
肌肉拉傷后是可以進(jìn)行熱敷的,但要選擇合適的時(shí)機(jī),在拉傷后的急性期也就是24-48小時(shí)內(nèi)是禁止熱敷的。
急性期由于局部損傷存在局部毛細(xì)血管的破裂、出血,如果熱敷會(huì)促進(jìn)毛細(xì)血管出血,加重局部淤血、腫脹,需要通過間斷性冰敷或者冷敷促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,減少出血。在24-48小時(shí)后局部出血基本已經(jīng)停止,通
急性期由于局部損傷存在局部毛細(xì)血管的破裂、出血,如果熱敷會(huì)促進(jìn)毛細(xì)血管出血,加重局部淤血、腫脹,需要通過間斷性冰敷或者冷敷促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,減少出血。在24-48小時(shí)后局部出血基本已經(jīng)停止,通