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髕骨軟骨軟化癥的治療
2023-10-25 14:42:28收聽:-
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髕骨軟骨軟化癥的治療
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髕骨軟骨軟化癥的治療,髕骨軟骨軟化癥也俗稱叫髕骨軟化,醫(yī)學(xué)上叫髕骨關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病。它的治療主要有這么幾條,具體如下:
第一個(gè),要保護(hù)關(guān)節(jié),注意關(guān)節(jié)的保暖避免著涼。
第二個(gè),減少膝關(guān)節(jié)的深蹲、蹲起的動(dòng)作,盡量減少爬樓、爬山的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加髕骨關(guān)節(jié)軟骨的磨損,加快
第一個(gè),要保護(hù)關(guān)節(jié),注意關(guān)節(jié)的保暖避免著涼。
第二個(gè),減少膝關(guān)節(jié)的深蹲、蹲起的動(dòng)作,盡量減少爬樓、爬山的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)會(huì)增加髕骨關(guān)節(jié)軟骨的磨損,加快