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挫傷的患者在護(hù)理時(shí)，應(yīng)該遵循的是先冷敷再熱敷的原則。當(dāng)不慎出現(xiàn)挫傷時(shí)不要使用患病部位，此時(shí)挫傷的組織會(huì)迅速的出現(xiàn)水腫等多種問(wèn)題，用毛巾包裹冰塊、冰鎮(zhèn)的飲料，對(duì)搓傷部位冷敷可以達(dá)到收縮血管的作用，進(jìn)一步緩解受傷部位的腫脹程度。如果此時(shí)使用熱敷，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加速，局部瘀血、腫脹加劇，