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吃什么對(duì)胃好
2023-10-03 07:33:08收聽：-
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吃什么對(duì)胃好
語音內(nèi)容
對(duì)胃好的食物有粥類、蜂蜜、蘋果、木瓜，首先粥類食物的種類比較多，常見的有小米粥、薏米粥、南瓜粥，由于粥類食物比較容易消化，因此在進(jìn)入胃內(nèi)后可以對(duì)胃快速的消化和排空，不會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，同時(shí)也不會(huì)刺激胃酸分泌過多。其次蜂蜜具有消炎、保護(hù)胃黏膜的作用，經(jīng)常喝蜂蜜能夠增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，同時(shí)提供人體所需要的各種營養(yǎng)。
尤
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