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洗牙好，洗牙包括齦上潔治和齦下刮治，齦上潔治指用潔治器械去除齦上牙石菌斑和色漬并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。
牙菌斑和牙石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術(shù)是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法，消除局部刺激，使牙齦炎癥完全消退或明顯減輕。即使對(duì)于牙周炎，也只有經(jīng)過潔治術(shù)后才能進(jìn)入下一步的序列治療。所以潔治術(shù)是否徹底完善，直接影響齦炎的治療效果，或下一步的牙周治療，它是主要的復(fù)治內(nèi)容。
齦上牙石常常延伸到齦溝或牙周袋內(nèi)，而與淺的齦下牙石相連，因此在潔治時(shí)應(yīng)同時(shí)去除齦溝內(nèi)的牙石，對(duì)深層的齦下牙齒通常需要做齦下刮治。所以只有經(jīng)常按期進(jìn)行牙周的潔治、刮治，去除牙石和菌斑，才能維持牙齦健康。