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在崴腳的早期不建議進(jìn)行按摩治療，因?yàn)獒四_早期在踝關(guān)節(jié)的皮下會(huì)存在出血的狀態(tài)，如果此時(shí)進(jìn)行按摩，特別是重手法的按摩，有可能因?yàn)閴毫Φ淖兓鹧芷屏?，造?次出血，加重病情和疼痛，影響恢復(fù)，所以早期并不適合進(jìn)行按摩。早期需要做的是制動(dòng)踝關(guān)節(jié)，使用石膏或者其它工具限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，冰敷48小時(shí)