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肩袖損傷需要靜養(yǎng)多久需要根據(jù)具體損傷的情況判斷，肩袖損傷中90%以上都是岡上肌腱出現(xiàn)損傷。如果是由于這個部位有勞損的情況，比如持續(xù)的用力干活導致形成慢性勞損，一般經(jīng)過3-5天的時間這種疼痛以及活動不利的癥狀就能夠明顯好轉。如果肩袖部位有輕微的拉傷，這種情況一般采取肩關節(jié)制動、前臂懸吊，一