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脂肪肝適合吃的水果
2023-10-11 19:26:11收聽:-
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脂肪肝適合吃的水果
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只要是新鮮的水果和蔬菜對于肝臟都會有好處的,其中效果較好的是桔子、橙子、檸檬等酸的水果,此類水果中含有豐富的維生素E和維生素C,對肝細(xì)胞有保護(hù)作用。西紅柿里含有豐富的番茄紅素,對脂肪肝患者來說也是不錯的選擇,香蕉也是對肝臟有好處的水果,香蕉含有植物蛋白、維生素A,這些都可以提高免疫力、促進(jìn)肝細(xì)