![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
膝骨增生運(yùn)動(dòng)好還是不動(dòng)好
2023-08-18 14:21:27收聽(tīng)：-
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膝骨增生運(yùn)動(dòng)好還是不動(dòng)好
語(yǔ)音內(nèi)容
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的患者一定要堅(jiān)持日常的活動(dòng)和鍛煉，但是活動(dòng)和鍛煉要適度。
建議上醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的檢查，由醫(yī)生來(lái)指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，所以膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，一定不能不活動(dòng)或者不敢下樓活動(dòng)，對(duì)局部的骨質(zhì)代謝不好，要堅(jiān)持每天輕微活動(dòng)。一定要掌握適度的原則，比如下地活動(dòng)
建議上醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的檢查，由醫(yī)生來(lái)指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，所以膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，一定不能不活動(dòng)或者不敢下樓活動(dòng)，對(duì)局部的骨質(zhì)代謝不好，要堅(jiān)持每天輕微活動(dòng)。一定要掌握適度的原則，比如下地活動(dòng)