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老年痛風(fēng)主要是從飲食上預(yù)防，對(duì)于沒有心血管疾病、沒有吃影響尿酸代謝藥物的老年人來說，飲食預(yù)防就是足夠的，尤其是隨著年齡的增加，代謝水平會(huì)逐漸的有一定的紊亂，在飲食上我們就要注意少吃肥肉、少喝肉湯、少吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃一些蔬菜、水果，然后適量的飲水，這些都可以幫助我們進(jìn)行痛風(fēng)的預(yù)