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減肥期間最好不要吃螺螄粉，螺獅粉熱量很高，尤其是淀粉類物質(zhì)含量很高，具有增肥作用，淀粉類物質(zhì)進(jìn)入到人體內(nèi)后，會(huì)轉(zhuǎn)化成多余的脂肪，從而導(dǎo)致體重增加，而且螺獅粉中油脂含量也特別高，油質(zhì)在體內(nèi)也會(huì)轉(zhuǎn)化成多余的脂肪，對(duì)于減肥十分不利。
整包螺螄粉的總熱量攝入可能會(huì)高達(dá)760Kcal，若