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肋骨兩側(cè)的肌肉拉傷會(huì)引起劇烈的疼痛感，特別是在呼吸時(shí)疼痛感更為明顯，如果是深呼吸、咳嗽時(shí)會(huì)出現(xiàn)較為嚴(yán)重的疼痛，對(duì)于兩側(cè)肋骨肌肉拉傷時(shí)，一定要避免深呼吸，防止咳嗽，以防止肌肉拉傷加重，可以在局部用一些物理療法，比如紅外光照射、熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的恢復(fù)，也可以