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急性腰扭傷主要是由于急性暴力造成腰部軟組織的損傷，不伴有腰椎骨質(zhì)的骨折或者神經(jīng)癥狀，稱之為急性腰扭傷，應該制動休息，要臥床休息，佩戴腰圍保護腰部，不要起床下地活動和走動。局部可以進行支持對癥治療和物理治療，外用活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，也可以涂抹西藥的扶他林乳膠劑等等活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛。