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如果韌帶發(fā)生了斷裂，需要看是哪個(gè)部位的韌帶以及治療方式，才能夠知道什么時(shí)間能夠恢復(fù)到正常。如果對(duì)韌帶進(jìn)行重建，恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)要更長(zhǎng)，因?yàn)轫g帶需要重新再血管化，大概最少需要六周到三個(gè)月的時(shí)間，才能夠恢復(fù)到一個(gè)比較好的效果。膝關(guān)節(jié)比較重要的韌帶是前后交叉韌帶和內(nèi)外側(cè)的副韌帶，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為前交叉韌帶或者后交叉韌帶斷裂以后，如果不進(jìn)行重建很難恢復(fù)到正常，因?yàn)榍昂蠼徊骓g帶都在關(guān)節(jié)內(nèi)。韌帶的營(yíng)養(yǎng)主要靠骨骼和滑膜的營(yíng)養(yǎng)來(lái)提供，如果鍛煉以后進(jìn)行縫合效果都不好，一般來(lái)說(shuō)都需要進(jìn)行重建的手術(shù)。