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腰肌勞損是臨床上非常常見的以腰痛為主要癥狀的慢性疾病，疼痛多酸痛、脹痛和反復(fù)發(fā)作，隨著活動(dòng)、勞累、氣候變化的改變而加重或者減輕。病因是因?yàn)檠考∪夂图∪馍细街慕钅ず凸悄?，反?fù)勞損引起的慢性損傷性炎癥。首先需要對其進(jìn)行病因治療，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，比如久坐、久站，避免腰部過度勞累，同時(shí)避免