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脂肪肝可以吃生葵花籽嗎
2023-12-25 10:39:54收聽(tīng)：-
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脂肪肝可以吃生葵花籽嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
脂肪肝患者可以吃生葵花籽，生葵花籽里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、鉀、磷、鐵、鈣、鎂元素、蛋白質(zhì)，還含有維生素A、維生素B12、維生素E、維生素P含量也比較高。維生素E對(duì)預(yù)防細(xì)胞的衰老或成人疾病也有較多的好處，每天吃一把即可滿足人體所需要的。
經(jīng)常生吃葵花籽還能預(yù)防貧
經(jīng)常生吃葵花籽還能預(yù)防貧