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    血糖高可以吃紅蘿卜嗎
    2023-12-03 12:51:27收聽-
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    血糖高可以吃紅蘿卜嗎
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    血糖高可以吃紅蘿卜,在蔬菜方面,血糖高的患者每天可以進食500g左右。對于血糖高的患者來說,紅蘿卜不僅可以提供豐富的維生素,還可以提供豐富的纖維素,可以幫助促進胃腸道蠕動,而且紅蘿卜其中的熱卡并不高,所以對血糖高的患者不會帶來總能量超標的問題。建議血糖高的患者,每天要注意營養(yǎng)均衡