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腹直肌分離主要是由于懷孕之后子宮逐漸增大，使得腹部肌肉擴張和延伸，以至于兩側的腹直肌從中間向兩邊分開。做腹直肌分離電療10次是能夠起到一定的恢復作用，這是因為電療時是采取腹部電刺激的方式。
促使腹部的肌肉進行被動收縮的鍛煉，有一定改善肌肉分離的功效。
還可以采取其他方法來進行糾正，比如可以通過訓練腹部肌肉、糾正平時的坐姿、做背部護理以及穿束身衣等，但是這些方法需要持之以恒，堅持一、兩個月才會看到一定效果。
此外還可以選擇去醫(yī)院的產(chǎn)后康復中心做康復治療，綜上所述此電療是有一定作用，但是如果產(chǎn)婦的腹直肌分離比較嚴重，就沒什么作用還是需要進行手術治療。