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小孩容易便秘是因為小孩腸道蠕動功能差，腸道蠕動比較慢就可以造成大便在腸道內(nèi)積聚，導(dǎo)致便秘。另外，寶寶腸道菌群不健全、腸道菌群數(shù)量少，導(dǎo)致消化功能比較差，孩子脾胃比較虛弱、消化功能差都可以導(dǎo)致便秘。孩子平時要多喝水，多吃水果、蔬菜，吃好消化的食物，不加重消化道的負擔(dān)，不吃高蛋白、高糖