![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2B/1E/4CE3D91DB3D4F7CE7494B6F3E6242B1E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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白天老打哈欠怎么回事
2023-09-23 09:49:09收聽(tīng)：-
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白天老打哈欠怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
白天老打哈欠，考慮前1晚上沒(méi)有睡好，第2天精神萎靡，造成老打哈欠需要好好休息，保證足夠的睡眠，白天老打哈欠癥狀就會(huì)好。工作和生活壓力太大，引起精神身體比較疲勞，體內(nèi)植物神經(jīng)的功能也會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，也會(huì)表現(xiàn)出白天老是打哈欠。建議合理安排休息，調(diào)整好心態(tài)，多吃