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月經(jīng)淤血應(yīng)該是月經(jīng)有血塊、色暗，多數(shù)伴有怕冷、腰腹涼、手腳涼、小便清長、經(jīng)行不暢，甚至痛經(jīng)等癥狀，快速排出月經(jīng)淤血可以采用理療、食物和藥物等多種方法。在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩嗪燃t糖生姜水，熱敷下腹部或者烤神燈，使盆腔血液循環(huán)加速，月經(jīng)血就會快速的流出來?？诜幬?footer>