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妊娠糖尿病早餐吃點(diǎn)什么好
2023-09-05 12:59:29收聽：-
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妊娠糖尿病早餐吃點(diǎn)什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病的孕婦在吃早餐的時(shí)候要注意兩點(diǎn)：
1、注意飲食的多元化，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。
2、要注意控制好血糖。妊娠期糖尿病的早餐一般建議早上先喝一杯牛奶，因?yàn)榕Ｄ汤镞吅械鞍踪|(zhì)，而且沒(méi)有升高血糖的作用。如果不愿意喝牛奶，可以在早晨喝雜糧做成的湯，例如小米粥之類，這種湯類不會(huì)對(duì)
1、注意飲食的多元化，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。
2、要注意控制好血糖。妊娠期糖尿病的早餐一般建議早上先喝一杯牛奶，因?yàn)榕Ｄ汤镞吅械鞍踪|(zhì)，而且沒(méi)有升高血糖的作用。如果不愿意喝牛奶，可以在早晨喝雜糧做成的湯，例如小米粥之類，這種湯類不會(huì)對(duì)