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膝蓋腱鞘囊腫可以練瑜伽嗎
2023-02-28 12:54:57收聽:-
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膝蓋腱鞘囊腫可以練瑜伽嗎
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膝蓋的腱鞘囊腫最好不要練瑜伽。膝蓋腱鞘囊腫的發(fā)生大多與膝關(guān)節(jié)的慢性損傷有直接關(guān)系。多見于膝關(guān)節(jié)活動比較多的患者,由于膝關(guān)節(jié)過度的活動,導(dǎo)致關(guān)節(jié)受力比較大,引起腱鞘的慢性損傷,關(guān)節(jié)滑液流到局部形成囊腫。
做瑜伽運動時,膝關(guān)節(jié)的活動相對比較多,會增加膝關(guān)節(jié)的壓力,導(dǎo)
做瑜伽運動時,膝關(guān)節(jié)的活動相對比較多,會增加膝關(guān)節(jié)的壓力,導(dǎo)