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坐月子可以洗腳嗎
2023-03-23 18:22:06收聽:-
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坐月子可以洗腳嗎
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坐月子可以洗腳,坐月子期間洗腳比較衛(wèi)生,可以預防被細菌感染。洗腳時建議用熱水,可以促進血液循環(huán),有助于惡露排出,還可以改善睡眠質量,預防產后失眠。但是注意洗腳時的水溫最好在40-50度左右,不能過涼或者過熱,過熱容易燙傷皮膚,過涼會引起著涼、感冒,還會引起關節(jié)疼痛,洗完腳以后需要用毛巾及時擦干,然后穿上