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打完乙肝疫苗要忌口嗎
2023-03-22 14:44:25收聽：-
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打完乙肝疫苗要忌口嗎
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打完乙肝疫苗后要適量忌口，一定要戒煙、戒酒，避免食用過于辛辣、刺激的食物，也不要吃得過于油膩、霉變的食物。要多吃新鮮的水果、蔬菜，富含豐富的維生素的食物，也可以多喝水，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如海參、魚、蝦、肉、蛋等食品，飲食一定要清淡、好消化，避免食用過硬的食物。不要過量運動
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