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孕晚期血脂高怎么辦
2023-09-06 14:29:50收聽:-
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孕晚期血脂高怎么辦
語音內(nèi)容
在孕晚期的時候,如果出現(xiàn)血脂增高,應(yīng)該及時的控制飲食,不要吃含脂肪和蛋白質(zhì)高的食物,需要做到低鹽、低脂肪飲食。平時應(yīng)該適量的到戶外參加活動,這種活動應(yīng)該是在飯后一個小時左右,活動20-30分鐘比較合適。
運動的項目應(yīng)該選擇舒緩的動作,不要太劇烈,可以散步或者是游泳。在這期間飲食方面需要注意,不要吃
運動的項目應(yīng)該選擇舒緩的動作,不要太劇烈,可以散步或者是游泳。在這期間飲食方面需要注意,不要吃