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花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，醋中多種有機酸，恰又是解膩生香的，所以用醋浸泡花生米，可以起到降低血壓、軟化血管的作用，減少膽固醇堆積，減慢血管硬化過程，只要是食醋都可以泡花生。但是應(yīng)該注意的是，醋泡花生雖然有降壓作用，但是不能作為降低血壓唯一方法。