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如果患者有骨折的情況，可以多吃含蛋白比較高的豆制品、奶制品、魚、蝦之類的食物，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，來促進骨折部位淤血、腫脹的吸收，并能夠防止骨折部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
高蛋白的食物能夠促進身體營養(yǎng)的恢復(fù)，而纖維素和維生素有利于骨折部位纖維的連接和骨痂的形成。