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喝蒲公英水不能達(dá)到有效的減肥目的，要想達(dá)到真正意義上的減肥，一定是對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，同時(shí)選擇一項(xiàng)適合患者的運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)，只有入量少于出量才能達(dá)到減肥的效果。
肥胖的發(fā)生有很多原因，包括遺傳因素、環(huán)境因素。環(huán)境因素中包括飲食過(guò)多、缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)都可導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。飲食控制是