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倒立時(shí)出現(xiàn)陰吹主要是由于陰道松弛以及盆底肌肉、韌帶松弛而導(dǎo)致，最常見(jiàn)于產(chǎn)后以及進(jìn)行盆腔手術(shù)后的女性，可以通過(guò)鍛煉進(jìn)行改善，大部分女性堅(jiān)持鍛煉效果較好，極少部分女性需要通過(guò)手術(shù)治療緩解松弛。
鍛煉方式主要有縮肛運(yùn)動(dòng)進(jìn)行盆底康復(fù)以及修復(fù)、針灸、電療等方式進(jìn)行修復(fù)，如果修復(fù)不好會(huì)影響性生活