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    遇事緊張心慌怎么處理
    2023-11-16 18:19:55收聽(tīng)-
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    遇事緊張心慌怎么處理
    語(yǔ)音內(nèi)容
    遇事緊張、心慌是恐懼或者焦慮的表現(xiàn),如果是心慌、恐懼并且緊張,在治療方面要到醫(yī)院就診,明確診斷,清楚到底是因?yàn)楹ε率裁礀|西以恐懼為主,還是沒(méi)有狀況,只是想象中的焦慮而已。
    如果是遇到事情,比如在社交場(chǎng)合上緊張、不安,要針對(duì)社交緊張癥、社交恐懼癥進(jìn)行處理。但這兩種情況的恐懼或焦慮