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腰閃了就是所說的急性腰扭傷，常常是由于搬重物時(shí)或者在體育運(yùn)動(dòng)扭腰時(shí)，引起了急性腰肌損傷，會(huì)表現(xiàn)為腰部一側(cè)或者雙側(cè)的急性疼痛和腰肌痙攣。病人會(huì)有腰部的過電樣的疼痛，或者撕裂樣疼痛，同時(shí)可能還會(huì)有腰部的僵硬，患者不能活動(dòng)。
在損傷后要絕對(duì)臥床休息，24小時(shí)內(nèi)要進(jìn)行冰敷，可以使破裂的微血