![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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血糖高的人能吃無(wú)花果嗎
2023-12-29 12:36:45收聽(tīng)：-
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血糖高的人能吃無(wú)花果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高的人群可以適量吃無(wú)花果。無(wú)花果營(yíng)養(yǎng)豐富，富含人體需要的氨基酸、粗纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。氨基酸有消除疲勞的作用，可以對(duì)抗糖尿病誘發(fā)的乏力。粗纖維具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，可以緩解便秘，并減少葡萄糖在腸道內(nèi)的吸收時(shí)間。
無(wú)花果中的脂肪酶可以清除血管內(nèi)的脂
無(wú)花果中的脂肪酶可以清除血管內(nèi)的脂