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蝦皮的營養(yǎng)價(jià)值如下：1、為機(jī)體補(bǔ)充豐富的鈣質(zhì)，因此在預(yù)防骨質(zhì)疏松方面的作用會(huì)非常明顯。2、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠補(bǔ)腎壯陽，因此對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛，陽氣不足所導(dǎo)致的面色蒼白、四肢及手腳冰涼，適當(dāng)食用蝦皮都有很好的補(bǔ)腎壯陽的功效。3、能夠滋陰熄風(fēng)，對(duì)于陰虛風(fēng)動(dòng)、手足抽搐