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出水痘期間能夠吃的蔬菜是很多的，不得病期間能夠吃的蔬菜，出水痘期間基本上都可以吃，比如大白菜、小白菜、茼蒿以及油麥菜等綠葉蔬菜，還有土豆、蕓豆、茄子等非綠葉蔬菜也是可以吃的。只要這些菜不是吃的特別多，不會導致消化不良即可。一般的蔬菜即使吃的比較多，也很少導致消化不良。所以，出水痘期間這些菜基本上沒有什么禁忌。出水痘期間，身體的性質屬于外感熱邪，在飲食方面蔬菜可以作為搭配，但是盡量不要單獨的吃太多韭菜或者大蒜等蔬菜。因為這些菜屬于熱性的，稍微吃一點并不會導致身體不舒服，如果吃的特別多，或者將蔬菜之內放太多辣椒等刺激以及溫性、熱性的食物，很有可能導致水痘患者出現不舒服的感覺。