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椎間盤突出的按摩可以讓患者采取俯臥位，在患側(cè)腰、臀及其下肢用輕柔的滾、按等手法進(jìn)行治療，然后這樣可以促使患部氣血循行加快，從而加速突出髓核中水分的吸收，減輕它對神經(jīng)根的壓迫，同時也可以使緊張痙攣的肌肉放松，為下一步的治療創(chuàng)造條件。也可以采取用雙手有節(jié)奏地按壓腰部，讓腰部產(chǎn)生振