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血糖高能吃燕麥片嗎
2023-05-15 16:59:36收聽：-
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血糖高能吃燕麥片嗎
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糖尿病患者可以食用燕麥片，如果血糖處于比較高的時(shí)期，建議在血糖控制平穩(wěn)后可以少量食用燕麥片。糖尿病患者食用的燕麥片是沒有經(jīng)過加工的燕麥片，這類燕麥片屬于粗糧類的食物，在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間比較長(zhǎng)，不會(huì)引起餐后血糖明顯升高，燕麥片中含有比較豐富的維生素、谷維素以及有機(jī)物和無機(jī)物等各種微量元素