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貧血多吃什么
2023-11-03 19:57:24收聽:-
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貧血多吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
貧血的病人應(yīng)該多吃含有造血原料比較多的食物,比如如果病人是營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,就應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物,以及鐵吸收率比較高的食物,比如精瘦肉、動(dòng)物血、內(nèi)臟、魚類等。
并且要注意膳食搭配,如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血,往往是由于缺乏葉酸和維生素B12造成的。病人就應(yīng)當(dāng)多吃肉類,而避免單純的素食,就可以降低葉酸、維生素B12缺乏的幾率,同時(shí)貧血除了應(yīng)當(dāng)注意飲食療法以外,對(duì)于貧血比較嚴(yán)重的病人應(yīng)當(dāng)口服鐵劑和葉酸、維生素B12等藥物進(jìn)行治療。
并且要注意膳食搭配,如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血,往往是由于缺乏葉酸和維生素B12造成的。病人就應(yīng)當(dāng)多吃肉類,而避免單純的素食,就可以降低葉酸、維生素B12缺乏的幾率,同時(shí)貧血除了應(yīng)當(dāng)注意飲食療法以外,對(duì)于貧血比較嚴(yán)重的病人應(yīng)當(dāng)口服鐵劑和葉酸、維生素B12等藥物進(jìn)行治療。
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