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髕骨挫傷一般是由核磁共振檢查確定，相對來說并不是很嚴(yán)重，但整個治療也至關(guān)重要，主要是以下幾個方面：
第一、徹底臥床休息一段時間，避免下地走路，最好有石膏外固定保護或者是支具外固定保護一段時間。
第二、受傷24小時內(nèi)立即冰敷，避免按摩以及搓揉，減輕腫脹。
第三、48小時之后進行理療或者口服