如何有效預(yù)防梅尼埃病
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病情描述：
如何有效預(yù)防梅尼埃病
馮艷梅主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頭暈、耳聾、耳鳴的綜合診治，為耳聾患者選擇合適的助聽器，并有豐富的調(diào)試經(jīng)驗(yàn)。
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預(yù)防梅尼埃病具體方法如下：
1、避免勞累，不要熬夜，避免精神壓力過(guò)大，注意控制情緒，避免情緒激動(dòng)；
2、禁忌煙、酒，盡量減少攝入濃茶和咖啡；
3、飲食上避免辛辣食物，注意食用油的控制；
4、平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；
5、長(zhǎng)期堅(jiān)持前庭康復(fù)訓(xùn)練，可以根據(jù)前庭功能檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行前庭康復(fù)，定期復(fù)查以評(píng)估前庭功能，適當(dāng)調(diào)整前庭康復(fù)訓(xùn)練方案；
6、平時(shí)水量攝入不必太多，滿足身體需要即可。
1、避免勞累，不要熬夜，避免精神壓力過(guò)大，注意控制情緒，避免情緒激動(dòng)；
2、禁忌煙、酒，盡量減少攝入濃茶和咖啡；
3、飲食上避免辛辣食物，注意食用油的控制；
4、平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；
5、長(zhǎng)期堅(jiān)持前庭康復(fù)訓(xùn)練，可以根據(jù)前庭功能檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行前庭康復(fù)，定期復(fù)查以評(píng)估前庭功能，適當(dāng)調(diào)整前庭康復(fù)訓(xùn)練方案；
6、平時(shí)水量攝入不必太多，滿足身體需要即可。
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