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腰椎骨質(zhì)增生是因?yàn)檠辰钅ぱ?、腰椎不穩(wěn)定，從而產(chǎn)生了大量的骨刺，會(huì)壓迫神經(jīng)引起腰痛。所以，對(duì)腰椎骨質(zhì)增生，應(yīng)該通過(guò)非手術(shù)的方法和手術(shù)的方法進(jìn)行階段性治療，絕大部分的情況下非手術(shù)治療就能得到很好的緩解，具體如下：
1、要減少腰椎勞損的因素，不要久坐，減輕體重，避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，不要搬持